Хоккеисты минского «Динамо» сдали предсезонные тесты

Сегодня хоккеисты минского «Динамо» вышли из отпуска и впервые с весны собрались на «Минск-Арене». В среду хоккеисты сдавали тесты по физподготовке.

Тренер «Динамо» по ОФП Адриан Вальво дал комментарий клубной пресс-службе:

– Прямо сейчас сложно сказать, как они их сдали, нужно проанализировать все данные. Если вкратце, то это была очень сложная серия тестов. И ребята серьезно готовились к ней всю весну и лето.

Год назад хоккеисты уже сдавали тесты. У всех молодых игроков наметился прогресс, потому что они сдавали более сложные нормы. Без анализа не могу сказать на сколько, но улучшения неплохие. Если ты плотно работаешь над приседом со штангой два месяца, то за это время можно улучшить свои показатели до +20 кг.

По результатам тестов мы определим слабые места ребят. После этого разработаем индивидуальный план для каждого, чтобы они улучшали свои физические кондиции, - сказал Вальво.

Полный репортаж с тренировочного дня «зубров» можно прочитать на их официальном сайте.