Александр Низовкин: с течением времени идет усложнение программы, мы не стоим на месте

– Собрались спустя полтора месяца. Что нового привнесли?

– Часть нашей работы – это прогрессия нагрузки. Соответственно, какие-то вещи мы повторили, какие-то закрепили, плюс дали какие-то новые знания. Система движется от простого к сложному, методика работает. С течением времени идет ее усложнение, добавление чего-то. В таком направлении мы двигаемся – не стоим на месте, усложняем, кое-что корректируем, добавляем.

– Над чем работаете на этом кэмпе?

– От упражнений на катание переходим к базовым элементам на катание. Сформировав двигательные навыки, мы переносим все это дело на усложненные движения. Это перебежка, улитка, переходы с лица на спину. Когда есть база, переносим все на более сложные движения.

– Это четвертый кэмп с начала сезона. Чувствуете прогресс своих подопечных?

– Конечно, когда есть система, прогресс обязательно будет. Самое важное донести до подопечных, что важна каждая деталь, важно поступательное движение – нельзя форсировать события. Нужно грамотно переходить от одного этапа к другому, тогда прогресс не заставит себя ждать. Если что-то хотим сделать хорошо, то это не бывает быстро. Особенно, если брать такой аспект, как катание.

– Не устали от преподавательской деятельности?

– Нет, это интересно. Формат такой, что, в принципе, не устанешь. Как тренеру, как человеку и профессионалу это интересно. Нужно развиваться. Идет взаимный обмен опытом, тренеры тоже могут что-то подсказывать, ты постоянно узнаешь что-то новое. Это здорово!